Planteamientos clásicos de entrenamiento
Tenemos una cierta tendencia a desplazar, incluso despreciar, planteamientos clásicos de entrenamiento que durante décadas han aportado mejoras enormes de rendimiento en miles de atletas.…
Día: 23 de abril de 2023
Efectos del entrenamiento de músculos respiratorios tipo esprint o resistencia aeróbica sobre fatiga de cuádriceps y respiratoria
El objetivo de esta investigación fue estudiar si un período de 4 semanas de entrenamiento de resistencia de los músculos respiratorios (RMET) o entrenamiento de…