Entrenamiento con restricción de flujo sanguíneo
El entrenamiento con restricción de flujo sanguíneo ha mostrado eficacia en conseguir adaptaciones fisiológicas en personas con baja capacidad funcional, así como en deportistas, especialmente…
Día: 29 de marzo de 2023
HIIT frente a entrenamiento continuo en pacientes con insuficiencia cardiaca
El entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) es un enfoque de entrenamiento novedoso que mejora el estado físico cardiopulmonar y la capacidad funcional en numerosas…
