Inmersión en agua fría y recuperación post-partido en fútbol
La inmersión en agua fría como medio de recuperación después de partidos de fútbol de competición ha mostrado su eficacia en múltiples estudios; sin embargo,…
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Aunque la inmersión en agua fría (CWI) es una de las estrategias post-ejercicio más utilizadas para acelerar los procesos de recuperación, los beneficios de la…