Relajación/meditación
El ejercicio físico, especialmente el combinado (fuerza y resistencia aeróbica), y la relajación, son dos pilares de salud que hay […]
8 de febrero de 2023
Programas de rehabilitación cardiaca
Los programas de rehabilitación cardiaca (CR), en los que se incluye el ejercicio físico, fueron la punta de lanza en
Resistencia anabólica asociada a la edad: ¿es inevitable? (Parte III)
Aragon AA, Tipton KD, Schoenfeld BJ. Age-related muscle anabolic resistance: inevitable or preventable? Nutr Rev. 2022 Aug 26:nuac062. doi: 10.1093/nutrit/nuac062.