El ejercicio como medicina de los síntomas de depresión
El objetivo de este metaanálisis fue estimar la eficacia del ejercicio sobre los síntomas depresivos en comparación con grupos de control no activos y determinar…
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La realización de estiramientos está bien consolidada en todos los deportistas profesionales, y también en algunos colectivos de aficionados, como pueden ser los corredores. Sin…
Shao T, Liang L, Zhou C, Tang Y, Gao W, Tu Y, Yin Y, Malone DC, Tang W. Short-term efficacy of non-pharmacological interventions for global…