¿Qué causa los calambres durante el ejercicio?
Recientemente se ha publicado un artículo del Profesor Jeukendrup (https://www.mysportscience.com/post/what-causes-muscle-cramps-in-exercise) en el que abordan los aspectos más relevantes sobre las […]
10 de julio de 2021
Efectos del entrenamiento polarizado (SIT, HIIT, resistencia aeróbica) sobre el grosor muscular y la potencia anaeróbica en ciclistas
Los atletas que practican deportes de resistencia aeróbica, como carrera, ciclismo y esquí de fondo, utilizan diferentes modalidades de entrenamiento