Suplementación con creatina y rendimiento físico en futbolistas
La suplementación con creatina aumenta el contenido de creatina intramuscular, favoreciendo el sistema energético de los fosfágenos, lo que puede ayudar a la mejora del…
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La aceleración que alcanza la cabeza en la acción de golpear el balón en los remates es clave para imprimir una elevada velocidad a la…