Beneficios de la suplementación con HMB en sujetos entrenados y no entrenados
El HBM (β-hidroxi-β-metil-butirato) es un aminoácido del metabolismo de la leucina que ha sido y es muy utilizado como suplemento ergogénico para aumentar la fuerza…
El HBM (β-hidroxi-β-metil-butirato) es un aminoácido del metabolismo de la leucina que ha sido y es muy utilizado como suplemento ergogénico para aumentar la fuerza…
Cada vez existe más evidencia de los potenciales efectos del entrenamiento de fuerza sobre los factores de riesgo cardiovascular, aunque la mayoría de los estudios…