Entrenamiento de fuerza y rendimiento en ciclismo femenino
Está más que probado que los ciclistas de resistencia aeróbica deben incorporar a sus rutinas de preparación el entrenamiento de fuerza. Sin embargo, hay escasos…
Está más que probado que los ciclistas de resistencia aeróbica deben incorporar a sus rutinas de preparación el entrenamiento de fuerza. Sin embargo, hay escasos…