Trail Running: fatiga central y periférica

Comprender los mecanismos de fatiga es crucial para el rendimiento del ejercicio. Sin embargo, la evidencia científica sobre métodos no invasivos para evaluar la fatiga en competiciones de trail running es escasa, especialmente cuando se consideran carreras de trail running de kilómetros verticales.

En este vídeo resumen, el investigador Iker Muñoz Pérez nos expone una de sus últimas investigaciones.

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Más sobre Juan Arturo Ballester Ferrer y contacto:

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