¿Qué corredor aficionado de maratón ó media maratón no toma ibuprofeno antes de las carreras importantes?. La auto-prescripción de esta familia de anti-inflamatorios no esteroideos, cuyo representante más conocido es el ibuprofeno, es muy habitual entre corredores, triatletas y ciclistas, entre otros deportistas de resistencia aeróbica, pero la justificación de ese proceder está lejos de apoyarse en una base científica. Ya comentamos con anterioridad la agresión que supone para la mucosa gástrica sometida a un descenso fisiológico de riego sanguíneo durante el ejercicio, la llegada del ibuprofeno; habiéndose descrito sangrado gástrico con cierta frecuencia, e incluso úlceras gástricas con menor incidencia, afortunadamente. Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Da Silva y col, 2015; J Athl Train 26.ene) que investigó el efecto profiláctico del ibuprofeno sobre el tiempo hasta la fatiga (Tlim) en corredores a los que se sometió a daño muscular inducido por el ejercicio. Los participantes se distribuyeron en dos grupos (ibuprofeno y control), realizando una sesión de ejercicio hasta la fatiga a intensidad correspondiente al umbral ventilatorio 2, 48 h antes y después de realizar un ejercicio (dinamómetro isocinético) que provocó daño muscular en miembros inferiores. Se administraron 1,2 g de ibuprofeno 1 h antes de la realización de la sesión de ejercicio a VT2. Los resultados mostraron que ambos grupos manifestaron dolor en extensores y flexores de rodilla 48 h después del protocolo de inducción de daño muscular. Ambos grupos redujeron su rendimiento, pero sin diferencias entre ellos. Así pues, el ibuprofeno no solo no redujo la percepción de dolor, sino que no se mostró como ayuda ergogénica para mejorar el rendimiento en condiciones de daño muscular inducido.
En resumen, los resultados sugieren que tomar ibuprofeno antes de comenzar una prueba de larga distancia corriendo, puede además de no prevenir el daño muscular, provocar erosiones en la mucosa gástrica sin ofrecer ventajas en el rendimiento. En definitiva, los deportistas no deberían auto-prescribirse fármacos que aunque parecen inocuos pueden asociarse a efectos secundarios importantes, y encima no mejorar el rendimiento.
