Artículo patrocinado por belevels
La sarcopenia es un trastorno progresivo y sistémico del músculo esquelético. Se ha demostrado que el ejercicio de fuerza y la actividad física son efectivos en su tratamiento, pero aún no se ha alcanzado un consenso sobre las intervenciones farmacológicas en la práctica clínica. El β-Hidroxi-β-metilbutirato (HMB) es un suplemento nutricional que ha demostrado efectos favorables en el recambio de proteínas musculares, lo que potencialmente contribuye a impactos beneficiosos en la sarcopenia.
Para evaluar los posibles efectos positivos del HMB o de suplementos que contengan HMB en individuos con sarcopenia, se realizó una revisión sistemática y un metaanálisis.
Se llevaron a cabo una revisión sistemática y un metaanálisis de ensayos controlados aleatorizados (ECA) que examinaban el tratamiento de la sarcopenia con HMB. Se realizó un metaanálisis de seis estudios.
Los suplementos nutricionales ricos en HMB mostraron una diferencia estadísticamente significativa en la Fuerza de Agarre Manual (FAM) para los pacientes con sarcopenia [DM = 1.26, IC 95% (0.41, 2.21), p = 0.004], mientras que no hubo una diferencia estadísticamente significativa en la Velocidad de Marcha (VM) [DM = 0.04, IC 95% (-0.01, 0.08), p = 0.09], Masa Grasa (MG) [DM = -0.18, IC 95% (-0.38, 0.01), p = 0.07], Masa Libre de Grasa (MLG) [DM = 0.09, IC 95% (-0.23, 0.42), p = 0.58] y el Índice de Músculo Esquelético (IME) [DM = 0.01, IC 95% (-0.00, 0.01), p = 0.13].
Los suplementos nutricionales ricos en HMB son beneficiosos para aumentar la fuerza muscular en pacientes con sarcopenia. Sin embargo, hay evidencia limitada que demuestre efectos significativos en la composición corporal y el rendimiento físico en individuos con sarcopenia. El HMB puede considerarse una opción de tratamiento para los pacientes con sarcopenia.
Acceso libre al artículo original en: https://www.fisiologiadelejercicio.com/wp-content/uploads/2024/08/The-effects-of-β-hydroxy-β-methylbutyrate-or-HMB.pdf
Referencia completa:
Su H, Zhou H, Gong Y, Xiang S, Shao W, Zhao X, Ling H, Chen G, Tong P, Li J. The effects of β-hydroxy-β-methylbutyrate or HMB-rich nutritional supplements on sarcopenia patients: a systematic review and meta-analysis. Front Med (Lausanne). 2024 Jul 12;11:1348212. doi: 10.3389/fmed.2024.1348212.
___________
Artículo patrocinado por belevels
