Cursos de Nutrición Deportiva — Dr. José López Chicharro
La nutrición deportiva es un pilar fundamental del rendimiento físico y la salud. En EP&T reunimos formación online basada en evidencia sobre nutrición, suplementación, composición corporal y estrategias aplicadas al deporte, dirigida a profesionales de la salud, entrenadores y deportistas.
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Formación principal en nutrición deportiva
- Curso en Nutrición y Suplementación Deportiva — formación avanzada de 25 horas, con diploma y contenidos basados en evidencia científica.
- Curso Especialista en Nutrición en el Corredor de Montaña — estrategias de carbohidratos, hidratación y suplementación aplicadas al trail running.
- Curso en Pérdida de Grasa — nutrición y entrenamiento para optimizar la composición corporal.
Suplementación deportiva y ayudas ergogénicas
- Creatina: rendimiento y salud
- Cafeína y rendimiento físico deportivo
- Creatina y beta-alanina en el rendimiento físico-deportivo
- Suplementos y ayudas ergogénicas en entrenamiento y competición
Metabolismo, dietas y salud
- Ayuno intermitente
- Dieta vegana-vegetariana y rendimiento
- Flexibilidad metabólica
- Puentes metabólicos: ejercicio, nutrición y adaptación celular
- Microbiota y ejercicio físico: salud y rendimiento deportivo
Nutrición aplicada a deportes de resistencia
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Preguntas frecuentes sobre los cursos de nutrición deportiva
- ¿Los cursos están orientados a profesionales?
- Sí. La oferta incluye formación para dietistas-nutricionistas, médicos, fisioterapeutas, entrenadores y profesionales de las ciencias del deporte, además de alumnos interesados en profundizar en nutrición aplicada al ejercicio.
- ¿La formación aborda suplementación deportiva?
- Sí. Existen cursos específicos sobre creatina, cafeína, beta-alanina y ayudas ergogénicas, además del curso avanzado de Nutrición y Suplementación Deportiva.
- ¿Puedo estudiar online?
- Sí. Las principales formaciones de EP&T se realizan online y permiten acceder al contenido según las condiciones indicadas en cada curso.
