¿Extensión de rodilla o leg press? Diferencias clave en la hipertrofia del cuádriceps
La masa muscular es un determinante clave de la salud cardiometabólica, la funcionalidad y la mortalidad. Una baja masa muscular […]
Fuerza e Hipertrofia. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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