Ácidos grasos poliinsaturados n3 (N-3 PUFA) y rendimiento
Los ácidos grasos poliinsaturados n3 (N-3 PUFA) pertenecen a una familia de ácidos grasos que se encuentran fundamentalmente en el […]
Los ácidos grasos poliinsaturados n3 (N-3 PUFA) pertenecen a una familia de ácidos grasos que se encuentran fundamentalmente en el […]
La evidencia sugiere que la actividad física de moderada intensidad se asocia con una atenuación del acortamiento de la longitud
La capacidad de los atletas para recuperarse rápidamente del esfuerzo del entrenamiento es importante al condicionar los tiempos entre sesiones
La propuesta de entrenamiento bajo restricción de flujo sanguíneo en ámbitos deportivos y clínicos es un hecho desde hace meses.
(post destacado 2015) Ante la dubitativa proposición de algunos, los más alejados del entrenamiento por cierto, de sustituir una parte
(post destacado 2015) Durante mucho tiempo los atletas, especialmente los corredores de resistencia aeróbica, estuvieron utilizando ibuprofeno como prevención del