Los “suplementos lipolíticos”: ¿qué hay de cierto?
(post destacado 2016) Estoy seguro que si existiera una píldora que consiguiera los mismos efectos que logra el ejercicio el número de personas que realizan…
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El aumento de un 1% en la velocidad media de muchas disciplinas deportivas puede suponer ganar una medalla de oro olímpica en pruebas de una…
Desde hace tiempo se está aplicando el entrenamiento interválico aeróbico de alta intensidad (HIIT) en los programas de rehabilitación de pacientes coronarios, habiendo sido valorados…
El entrenamiento de fuerza y de equilibrio pueden mejorar muy significativamente la salud y calidad de vida de las personas de edad avanzada. La realización…
Estudios previos han mostrado una relación entre la obesidad y la infertilidad, observando que la obesidad en varones impacta negativamente en la calidad del semen.…
El consumo de ácido linoleico conjugado (CLA) se ha relacionado con una reducción de la masa grasa o incremento de la masa libre de grasa,…