Longitud de telómeros en atletas de elite
(post destacado 2016) La evidencia sugiere que la actividad física de moderada intensidad se asocia con una atenuación del acortamiento de la longitud de los…
Categoría: Blog
Suplementación con nitrato y rendimiento en ciclismo
(post destacado 2016) La administración de zumo de remolacha ha mostrado en algunos estudios efectos positivos sobre la capacidad funcional durante el ejercicio en sujetos…
Jorge Jiménez Morcillo
[vc_row][vc_column width=”1/6″][vc_single_image image=”79413″ img_size=”medium” style=”vc_box_rounded”][/vc_column][vc_column width=”5/6″][vc_column_text] Formación académica Graduado en ciencias de la actividad física y del deporte. Universidad Europea de Madrid. Máster en fisiología…
Efectos de la deshidratación sobre el umbral láctico
El umbral láctico (UL) es probablemente la variable fisiológica más fuerte en relación con el rendimiento en resistencia aeróbica. La deshidratación puede alterar las concentraciones…
Efectos fisiológicos de diferentes protocolos de entrenamiento interválico de esprint (SIT)
Los protocolos de entrenamiento interválico de esprint (SIT) se caracterizan por intervalos breves (≤15 s), con el objetivo de la mejora del rendimiento aeróbico y…
Niveles de testosterona en mujeres atletas de elite y aficionadas
La testosterona es una hormona típicamente masculina muy ligada a la fuerza y potencia muscular, que son cualidades necesarias para el deporte de competición. Recientemente…
