OBESIDAD: ¿Por qué aparece? (1 de 2)
PÍLDORA FORMATIVA Luis Miguel López Mojares Médico. Especialista en Medicina del Deporte OBESIDAD: ¿Por qué aparece? Parte 1 de […]
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Influencia de la frecuencia de entrenamiento en la ganancia de fuerza en sujetos no entrenados
La frecuencia de entrenamiento de fuerza en una de las claves importantes para alcanzar las adaptaciones asociadas a esa modalidad
Transmisión intergeneracional de los efectos positivos del ejercicio sobre los procesos de cognición
El término “cognición” se puede definir como la capacidad de algunos seres vivos de obtener información de su entorno y,
Proteínas, restricción calórica y entrenamiento de fuerza
(post descatado 2017) La pérdida rápida de peso debido mediante restricción calórica se asocia a descensos combinados de masa muscular
Repeticiones al fallo no otorgan ventaja en la mejora de la fuerza e hipertrofia de hombres de edad avanzada
(post destacado 2018) En la mayoría de las ocasiones el entrenamiento en personas de edad avanzada se guía por los
Efectos de diferentes metodologías de inmersión en agua postejercicio
Los efectos de la inmersión en agua fría o helada después del ejercicio han sido y son objeto de debate