Efectos de la coenzima Q10 en la tolerancia al ejercicio y fuerza muscular
Bian Z, Wei L. The role of coenzyme Q10 in exercise tolerance and muscle strength. Arch Physiol Biochem. 2025 May […]
Blog JL CHICHARRO
Efectos del ejercicio aeróbico y de fuerza sobre la depresión y la ansiedad
Banyard H, Edward KL, Garvey L, Stephenson J, Azevedo L, Benson AC. The Effects of Aerobic and Resistance Exercise on
Efectos del ejercicio sobre la microbiota intestinal
El tracto gastrointestinal humano alberga un complejo ecosistema microbiano compuesto por bacterias, arqueas, eucariotas y hongos. Dentro de este ecosistema,
Test de carrera de 3 min a máxima intensidad para evaluar rendimiento y carga externa en futbolistas universitarios
El fútbol es un deporte que combina esfuerzos de alta intensidad (HIR) con periodos prolongados de baja intensidad (LIR) y
Efectividad del entrenamiento de los músculos respiratorios en atletas
Durante la actividad física, los músculos respiratorios pueden fatigarse, lo que disminuye el suministro de oxígeno a los músculos activos
El HIIT reduce los efectos de la quimioterapia sobre la capacidad cardiorrespiratoria en mujeres con cáncer de mama
El cáncer y las enfermedades cardiovasculares son las principales causas de morbilidad y mortalidad en los países desarrollados. En mujeres