¿Por qué envejecemos más por el músculo que por el corazón?: claves del declive del VO₂max con la edad
El consumo máximo de oxígeno (VO₂max) es el principal indicador de la capacidad aeróbica y de la función cardiorrespiratoria. […]
Blog JL CHICHARRO
¿Podría el lactato ser considerado el próximo suplemento para la salud cerebral?
Hyder F. Lactate oxidation for brain energy metabolism: To exercise or not, that is the question. J Physiol. 2025 Oct
Potenciales efectos beneficiosos para la salud de la inmersión en agua fría
Hohenauer E, Douzi W, Burtscher J. Potential health benefits of cold-water immersion: the central role of PGC-1α. J Physiol. 2025
Los antiinflamatorios no esteroideos potencian la hipertrofia asociada al entrenamiento de fuerza
Los antiinflamatorios no esteroideos (AINE o NSAIDs) son fármacos de uso muy extendido tanto por prescripción médica como de
Concordancia en la composición corporal entre tecnologías de bioimpedancia
La bioimpedancia eléctrica (BIA) es una de las herramientas más utilizadas para estimar la composición corporal, gracias a su
Influencia de la intensidad de ejercicio en la composición corporal en adultos mayores
El envejecimiento se asocia con una serie de cambios adversos en la composición corporal, entre ellos un aumento progresivo
