Determinantes del máximo consumo de oxígeno en atletas: mujeres vs hombres
El consumo máximo de oxígeno (VO₂máx) es el principal marcador de la capacidad aeróbica y del rendimiento en deportes de […]
Fisiología del Ejercicio
Fisiología del Ejercicio. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
Suscríbete a nuestra newsletter y recibe post relacionados con esta tématica, haz clic aquí.
Frío, calor, hipoxia: efectos sobre el daño muscular inducido por el ejercicio
En la medicina deportiva, optimizar la recuperación muscular tras el daño muscular inducido por el ejercicio (EIMD) es un objetivo
Clembuterol: ganancias musculares rápidas a costa de la capacidad cardiorrespiratoria
El clembuterol es un agonista β2-adrenérgico de acción prolongada y potente, originalmente desarrollado en los años setenta como broncodilatador para
Ejercicio, salud rendimiento y GLUT4: el papel del transportador de glucosa
McGee SL, Hargreaves M. Exercise performance and health: Role of GLUT4. Free Radic Biol Med. 2024 Nov 1;224:479-483. doi: 10.1016/j.freeradbiomed.2024.09.004.
El volumen de entrenamiento mejora la economía de carrera
El modelo clásico de rendimiento en carrera de resistencia se fundamenta en tres variables fisiológicas clave: el consumo máximo de
Efectos de la intensidad de ejercicio sobre biomarcadores redox en adultos sanos
El estrés oxidativo (EO) se define como un desequilibrio entre moléculas oxidantes y antioxidantes, con predominio de las primeras.
