Fisiología del Ejercicio

Fisiología del Ejercicio. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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Fisiología del Ejercicio, Nutrición y ayudas ergogénicas, Recursos

¿Mejora la ingesta de vitamina D durante el entrenamiento de fuerza la respuesta hipertrófica y la fuerza muscular en hombres jóvenes y ancianos? Estudio randomizado controlado

Does vitamin-D intake during resistance training improve the skeletal muscle hypertrophic and strength response in young and elderly men? A…...

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Efectos de la suplementación con una combinación de β-hidroxi β-metilbutírico, L-arginina y L-glutamina en la recuperación postoperatoria de la fuerza del músculo cuádriceps después de una artroplastia total de la rodilla

Effects of supplementation with a combination of β-hydroxy-β-methyl butyrate, L-arginine, and L-glutamine on postoperative recovery of quadriceps muscle strength after total knee arthroplasty Nishizaki K, Ikegami H, Tanaka Y, Imai…...

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