Fisiología del Ejercicio

Fisiología del Ejercicio. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos

Impacto del entrenamiento de fuerza de los músculos respiratorios con un SpiroTiger® sobre la función pulmonar, el rendimiento en ejercicio y la calidad de vida relacionada con la salud en enfermedades respiratorias

The impact of resistance respiratory muscle training with a SpiroTiger® device on lung function, exercise performance and health-related quality of…...

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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos

Más tiempo de pie e igual de productivo: Efectos de una intervención de un escritorio que permite sentarse y levantarse en el trabajo sobre el tiempo sentado, de pie, y la productividad en trabajadores de un centro de llamadas en el estudio piloto “Optar por Levantarse”

More standing and just as productive: Effects of a sit-stand desk intervention on call center workers’ sitting, standing, and productivity…...

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Fisiología del Ejercicio, Fuerza e Hipertrofia, Recursos

La biogénesis ribosómica puede aumentar la hipertrofia miofibrilar inducida por el ejercicio con cargas y es requerida para el crecimiento de los miotúbulos in vitro

Ribosome biogenesis may augment resistance training-induced myofiber hypertrophy and is required for myotube growth in vitro Stec M, Kelly N,…...

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