Actividad física y salud

Actividad física y salud. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos

Efectividad del ejercicio con restricción de flujo sanguíneo comparado con ejercicio estándar en pacientes con dolor recurrente de la espalda baja: protocolo de estudio para una muestra aleatoria controlada

Effectiveness of blood flow restricted exercise compared with standard exercise in patients with recurrent low back pain: study protocol for…...

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Impacto del entrenamiento de fuerza de los músculos respiratorios con un SpiroTiger® sobre la función pulmonar, el rendimiento en ejercicio y la calidad de vida relacionada con la salud en enfermedades respiratorias

The impact of resistance respiratory muscle training with a SpiroTiger® device on lung function, exercise performance and health-related quality of…...

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Más tiempo de pie e igual de productivo: Efectos de una intervención de un escritorio que permite sentarse y levantarse en el trabajo sobre el tiempo sentado, de pie, y la productividad en trabajadores de un centro de llamadas en el estudio piloto “Optar por Levantarse”

More standing and just as productive: Effects of a sit-stand desk intervention on call center workers’ sitting, standing, and productivity…...

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Métodos de entrenamiento de fuerza de alta intensidad con y sin suplementación proteica para combatir el riesgo cardiometabólico en varones de edad media: un ensayo controlado aleatorizado

High intensity resistance training methods with and without protein supplementation to fight cardiometabolic risk in middle-aged males: a randomized controlled…...

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