Actividad física y salud

Actividad física y salud. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Mujer y Actividad Deportiva, Recursos

Efectos del entrenamiento de fuerza con elementos de estiramiento sobre la composición corporal y calidad de vida en mujeres postmenopáusicas

Effect of resistance training with elements of stretching on body composition and quality of life in postmenopausal women (pdf original)…...

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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos

Un protocolo de entrenamiento de músculos respiratorios de alta intensidad aumenta la variabilidad de la frecuencia cardiaca en pacientes coronarios revascularizados

High-intensity inspiratory protocol increases heart rate variability in myocardial revascularization patients (pdf original) Caruso FC, Simões RP, Reis MS y…...

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