Nombre del autor:Fisiología del Ejercicio

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Fisiología del Ejercicio, Recursos

El entrenamiento de fuerza de baja intensidad con restricción del flujo sanguíneo mejora la función endotelial vascular y la circulación sanguínea periférica en personas sanas de edad avanzada

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Low-intensity resistance training with blood flow restriction improves vascular endothelial function and peripheral blood circulation in healthy elderly people Shimizu…...

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Fisiología del Ejercicio, Nutrición y ayudas ergogénicas, Recursos

La rapamicina aumenta la fuerza de agarre y atenúa el declive relacionado con la edad en la distancia máxima de carrera en ratas mayores y corredoras de baja capacidad

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Rapamycin increases grip strength and attenuates age-related decline in maximal running distance in old low capacity runner rats (pdf original)…...

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Fisiología del Ejercicio, Nutrición y ayudas ergogénicas, Recursos

Mayor proteína en comparación con menor proteína en la dieta durante un déficit energético combinado con ejercicio intenso promueve una mayor ganancia de masa magra y pérdida de masa grasa: un ensayo aleatorizado

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Higher compared with lower dietary protein during an energy deficit combined with intense exercise promotes greater lean mass gain and…...

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