Las estatinas afectan al metabolismo energético y por tanto al rendimiento
Las estatinas son un grupo de fármacos muy eficaces para disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos de la sangre. […]
Entrenamiento de esprint repetidos: efectos de recuperación prolongada
El entrenamiento de esprint repetidos consiste en una serie de breves esprint máximos de 3-7 s de duración, separados por
Entrenamiento de músculos respiratorios en cuidados intensivos
El uso prolongado de ventilación mecánica (MV) lleva a establecer una debilidad de los músculos respiratorios, especialmente en los pacientes
Máxima oxidación de grasas y rendimiento en Ironman
La obtención de energía por el metabolismo de las grasas es fundamental en disciplinas de resistencia aeróbica, siendo determinante en
Proteínas de vacuno o suero de leche vs carbohidratos en triatletas máster
El objetivo de esta investigación fue comparar los efectos de ingerir proteína hidrolizada de vacuno, proteína de suero y carbohidratos
Restricción calórica mantenida, capacidad aeróbica y fuerza
La restricción calórica (CR) moderada mejora globalmente la salud y retrasa las enfermedades relacionadas con la edad en la mayoría
