Entrenamiento en hipoxia intermitente a 3000 m mejora el rendimiento en nadadores
El rendimiento de resistencia aeróbica a nivel del mar puede mejorar con el entrenamiento hipóxico intermitente (IHT). Sin embargo, la […]
Influencia del grupo sanguíneo en el rendimiento deportivo
(post destacado 2017) A pesar de su carácter recesivo el grupo 0 es el grupo sanguíneo más frecuente en el
Efectos de la suplementación de una semana con concentrado de zumo de remolacha rico en betalaina sobre el rendimiento en ciclismo
Las betalainas son pigmentos que se encuentran en la raíz de la remolacha, habiendo sugerido que podrían tener efectos ergogénicos.
El pedaleo excéntrico es más eficiente que el concéntrico para reducir grasa en adolescentes obesos
Los beneficios del entrenamiento excéntrico (ECC) sobre la masa grasa (FM) no están apenas explorados. Recientemente se han publicado los
Efectos del entrenamiento interválico de esprint sobre la función de los músculos respiratorios
Los autores compararon los efectos de un entrenamiento muscular respiratorio de resistencia (RMET, 30 min al 60% MVV, con volumen
Factores de riesgo cardiovascular en atletas olímpicos: un resultado inesperado
La prevalencia de factores de riesgo cardiovascular (CV) no ha sido apenas explorado en personas que realizan ejercicio físico de
