Efectos del entrenamiento pliométrico en mujeres futbolistas
El entrenamiento pliométrico ha mostrado gran eficacia en la mejora de la altura de salto vertical en muchos deportistas. Recientemente se han publicado los resultados…
El entrenamiento pliométrico ha mostrado gran eficacia en la mejora de la altura de salto vertical en muchos deportistas. Recientemente se han publicado los resultados…