Impacto de la hora del día en los efectos fisiológicos del ejercicio
El ejercicio ayuda a mejorar la salud metabólica. Si bien los beneficios metabólicos del ejercicio se han demostrado ampliamente, la cuestión de cuándo es apropiado…
El ejercicio ayuda a mejorar la salud metabólica. Si bien los beneficios metabólicos del ejercicio se han demostrado ampliamente, la cuestión de cuándo es apropiado…