HIT post-entrenamiento de fuerza: efectos sobre fuerza e hipertrofia
(post destacado 2016) La conveniencia de realizar entrenamientos concurrentes (aeróbico y fuerza) en la misma sesión de entrenamiento se puede debatir ampliamente. Al no existir…
(post destacado 2016) La conveniencia de realizar entrenamientos concurrentes (aeróbico y fuerza) en la misma sesión de entrenamiento se puede debatir ampliamente. Al no existir…