Cafeína, fuerza muscular y tolerancia a la fatiga
El objetivo de esta investigación fue verificar el efecto de la suplementación con cafeína sobre la fuerza muscular y la tolerancia a la fatiga de…
Día: 8 de mayo de 2017
Entrenamiento de fuerza en corredoras
El entrenamiento específico de fuerza en corredores debería estar presente en cualquier plan de entrenamiento destinado a deportistas aficionados. Recientemente se han publicado los resultados…