17 de enero de 2017

Fisiología del Ejercicio, Nutrición y ayudas ergogénicas, Recursos

Efectos de una dieta alta en proteínas y en omega-3 con y sin suplementación de creatina sobre los marcadores de dolor muscular e inflamación durante 5 días consecutivos de ejercicios de fuerza de alto volumen en mujeres

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Effects of a high protein and omega-3-enriched diet with or without creatine supplementation on markers of soreness and inflammation during…...

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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos

Efectos de diferentes frecuencias de entrenamiento concurrente de fuerza y aeróbico sobre la potencia muscular y la calidad muscular en ancianos entrenados: un ensayo clínico aleatorizado

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Effects of different concurrent resistance and aerobic training frequencies on muscle power and muscle quality in trained elderly men: a…...

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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos

El disfrute del ejercicio interválico de alta intensidad aumenta durante las primeras 6 semanas de entrenamiento: Implicaciones para promover la adherencia al ejercicio en adultos sedentarios

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Enjoyment for high-intensity interval exercise increases during the first six weeks of training: Implications for promoting exercise adherence in sedentary…...

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