Efecto agudo del entrenamiento concurrente en corredores
Numerosos estudios han mostrado que el entrenamiento concurrente se asocia a adaptaciones no óptimas tanto de la fuerza como de la resistencia aeróbica. Así, la…
Numerosos estudios han mostrado que el entrenamiento concurrente se asocia a adaptaciones no óptimas tanto de la fuerza como de la resistencia aeróbica. Así, la…