La ventilación con presión positiva (PPV) puede aumentar el rendimiento en ciclistas, pero no están claros los efectos en otras modalidades deportivas, especialmente en aquellas que utilizan grandes grupos musculares. El objetivo de esta investigación fue comparar los efectos sobre el rendimiento y la fuerza de los músculos inspiratorios post-ejercicio con y sin PPV durante el remo. Participaron remeros entrenados realizando tres sesiones en diferentes días (M1, M2 y M3), con 1 semana de separación entre ellos. En M1, los deportistas realizaron un test de 2000 m (2k) sobre un remo-ergómetro para obtener la potencia media (W2k). En M2 y M3, los deportistas remaron periodos de 4 min al 55%, 65%, 75% y 85% W2k, respectivamente, separados por 1 min de recuperación, aplicando PPV o no de manera aleatoria. Se valoraron los niveles de lactato durante los intervalos. Después (10 min) de los test submáximos, los remeros realizaron test máximos de rendimiento de 4 min. La distancia total se correlacionó con los cambios en la presión inspiratoria máxima (MIP) pre-post (D). Los resultados mostraron que la aplicación de PPV aumentó la distancia recorrida, siendo DMIP menor en comparación con la no aplicación de presión positiva inspiratoria. La [lactato] no fue diferente entre condiciones. Por tanto, la aplicación de PPV durante el remo mejora el rendimiento y atenúa la fatiga de los músculos inspiratorios post-ejercicio. Estos hallazgos sugieren que la fuerza de los músculos inspiratorios juega un importante papel durante el ejercicio de alta intensidad que implica grandes grupos musculares.
Goncalves TR y Soares PPDS. Positive pressure ventilation improves exercise performance and attenuates the fall of post-exercise inspiratory muscular strength in rower’s athletes. J Strength Cond Res 3-ene; doi: 10.1519/JSD.002420).
