(post destacado 2013) Son miles los deportistas que regularmente donan sangre, y a menudo preguntan si esas donaciones pueden afectar el rendimiento, especialmente en resistencia aeróbica. Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Gordon y col, 2013; Eur J Appl Physiol 12-oct) en el que los investigadores examinaron los efectos de la reducción del volumen sanguíneo por donación de sangre sobre los valores de VO2max. Los atletas realizaron pruebas de esfuerzo antes y después de donar unos 450 ml de sangre. Los resultados mostraron un descenso de la concentración de hemoglobina (~9,4%) y del número de hematíes (~10,8%), asociado a un descenso del VO2max y del umbral ventilatorio.
Estos y otros resultados, aconsejan ser cautos con las donaciones de sangre próximas a eventos competitivos; sin embargo, no existen razones de peso para realizar recomendaciones genéricas de que los deportistas no puedan donar sangre.
