Hipertrofia y entrenamiento de fuerza de baja intensidad
No hay únicos caminos para alcanzar objetivos en fisiología, si bien hay caminos que no llevan a ninguna parte. Desde mi punto de vista, es…
No hay únicos caminos para alcanzar objetivos en fisiología, si bien hay caminos que no llevan a ninguna parte. Desde mi punto de vista, es…
Los protocolos de desarrollo de hipertrofia y fuerza muscular no son unánimes en cuanto a sus planteamientos, lo que parece indicar que no hay un…
Musculoskeletal effects of 5 days of bed rest with and without locomotion replacement training Fernández-Elías VE, Del Coso J, Hamouti N, y col Eur J……...
Las células satélite son células uninucleadas (mioblastos) situadas dentro de la lámina basal que rodea a cada fibra muscular. Como respuesta a diferentes estímulos y…
Las variantes del entrenamiento de fuerza son numerosas, de tal forma que no se puede afirmar que un protocolo de ejercicio sea superior a otro,…
Independientemente de la disciplina deportiva, cualquier campeón del mundo muestra unas características fisiológicas que se alejan de lo denominado “normal”. Para los fisiólogos del ejercicio…