La elevada prevalencia de déficit de vitamina D es bien conocida en poblaciones de riesgo. Aunque hay menos estudios, también se ha detectado una prevalencia relativamente elevada de déficit de vitD entre atletas, habiendo relacionado los niveles adecuados de vitamina D con una prevención de lesiones e incluso a la obtención de efectos ergogénicos. El objetivo principal de este estudio fue evaluar los niveles basales de 25(OH)D y calcio en futbolistas profesionales, evaluando los efectos de una suplementación de 1667 UI/día de colecalciferol durante 8 semanas. Participaron 28 futbolistas profesionales. Se evaluaron los niveles de vitD en los meses de invierno. Los resultados mostraron que en futbolistas profesionales existe una elevada prevalencia de déficit de vitamina D. La suplementación con colecalciferol durante 8 semanas en invierno fue segura y eficaz, aumentando de forma significativa los niveles séricos de 25(OH)D. Sin embargo, esa suplementación no fue suficiente para alcanzar los niveles adecuados de vitamina D para atletas.
Teixeira y col, 2019. Prevalence of vitamin D deficiency amongst soccer athletes and effects of 8 weeks supplementation. J Sports Med Phys Fitness 59: 693-699; doi: 10.23736/S0022-4707.18.08551-1
