El descanso entre repeticiones en el entrenamiento de fuerza (conocido como metodología cluster) permite sesiones de entrenamiento menos exigentes desde un punto de vista de la percepción subjetiva, pero igualmente eficaz. Es importante que los entrenadores conozcan esta versión de metodología de entrenamiento para poder aplicarla a perfiles de usuarios que les cuesta asumir el esfuerzo asociado al entrenamiento, o en pacientes en los que esté indicado (Opinión de JLChicharro, 2023 en www.fisiologiadelejercicio.com)
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