Burtscher J, Millet GP, Gatterer H, Vonbank K, Burtscher M. Does Regular Physical Activity Mitigate the Age-Associated Decline in Pulmonary Function? Sports Med. 2022 May;52(5):963-970. doi: 10.1007/s40279-022-01652-9.
La actividad física regular atenúa parcialmente el deterioro de la función pulmonar asociado a la edad, mejorando la capacidad ventilatoria y la eficiencia respiratoria, lo que contribuye a un envejecimiento más saludable y a la prevención de enfermedades respiratorias y cardiovasculares.
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