Isquiotibiales: ¿son suficientes 72 h para la recuperación después de un partido de fútbol?

Este estudio tuvo como objetivo evaluar los cambios agudos y residuales en los factores de riesgo de lesiones en los isquiotibiales (HSI) relacionados con el sprint después de un partido de fútbol, ​​enfocándose en la recuperación dentro del período comúnmente observado de 72 horas entre partidos de fútbol de élite. Se utilizó un enfoque multifactorial dentro del contexto del fútbol, ​​incorporando análisis microscópico óptico y ultraestructural de las fibras musculares del BFlh (cabeza larga del bíceps femoral), junto con un examen de la composición de las fibras del BFlh. Se examinaron los cambios en los factores relacionados con el rendimiento en el sprint y los factores de riesgo modificables de HSI hasta 3 días después del partido (MD +3) en 20 jugadores de fútbol. Se obtuvieron muestras de biopsia del BFlh antes y en MD +3 en 10 jugadores.

Los hallazgos indicaron que en MD +3, el rendimiento relacionado con el sprint y los factores de riesgo de HSI no se habían recuperado completamente, con aumentos notables en las interrupciones localizadas de las fibras del BFlh. Curiosamente, la carga del partido (tanto externa como interna) no se correlacionó con los cambios en el rendimiento del sprint o los factores de riesgo de HSI ni con la interrupción de las fibras del BFlh. Además, el estudio reveló una distribución equilibrada de los tipos de fibras basadas en ATPasa en el BFlh, con fibras de tipo II asociadas con el rendimiento en el sprint.

En general, los resultados sugieren que un período de recuperación de 72 horas puede no ser adecuado para los músculos isquiotibiales en términos de factores de riesgo de HSI y la estructura de las fibras del BFlh después de un partido de fútbol.

Referencia completa:

Carmona G, Moreno-Simonet L, Cosio PL, Astrella A, Fernández D, Cadefau JA, Rodas G, Jou C, Milisenda JC, Cano MD, Arànega R, Marotta M, Grau JM, Padullés JM, Mendiguchia J. Hamstrings on focus: Are 72 hours sufficient for recovery after a football (soccer) match? A multidisciplinary approach based on hamstring injury risk factors and histology. J Sports Sci. 2024 Aug 1:1-17. doi: 10.1080/02640414.2024.2386209.

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