La fuerza de los músculos respiratorios desciende después de un test incremental máximo
La fatiga muscular respiratoria parece ser capaz de limitar el rendimiento en ejercicio y puede influenciar en la determinación del […]
El ejercicio altera la composición y función de la microbiota
El ejercicio se asocia con alteraciones de la composición de microbios del intestino, pero no hay estudios que hayan valorado
Efectos de la suplementación con curcumina y piperina sobre la recuperación post-ejercicio
La curcumina es un colorante natural procedente de la cúrcuma con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, mientras que la piperina es
Niveles de zinc en atletas
El zinc es un mineral esencial que está implicado en numerosas funciones biológicas, incluidas el mantenimiento de la inmunidad, metabolismo
Entrenamiento de fuerza, restricción calórica y síndrome metabólico
(post destacado 2016) La prevalencia de síndrome metabólico es mayor en personas obesas de edad avanzada, no existiendo una estrategia
Diferentes tiempos de recuperación en entrenamiento de fuerza
(post destacado 2016) Los periodos de recuperación entre series de fuerza siguen siendo motivo de debate, y es que son
