Adaptaciones específicas en umbrales de pérdida de velocidad del 0%, 15%, 25% y 50% durante entrenamiento de press de banca
Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Rodiles-Guerrero y col, 2022; Int J Sports Physiol Perform 20-jun; doi: 10.1123/ijspp.2021-0481) cuyo objetivo fue comparar…