Efectos del HIIT sobre los niveles de testosterona y cortisol
El HIIT (entrenamiento interválico de alta intensidad) se desarrolla a una intensidad en la que la mayoría de las hormonas aumentan su producción y/o liberación…
El HIIT (entrenamiento interválico de alta intensidad) se desarrolla a una intensidad en la que la mayoría de las hormonas aumentan su producción y/o liberación…