Frecuencia ideal de entrenamiento para hipertrofia
(post destacado 2016) Son muchas las variables que pueden manipularse en los programas de entrenamiento de fuerza para maximizar la hipertrofia muscular. Una de esas…
(post destacado 2016) Son muchas las variables que pueden manipularse en los programas de entrenamiento de fuerza para maximizar la hipertrofia muscular. Una de esas…
Bone metabolism in child and adolescent athletes: a systematic review (pdf original) Rapún López M, Olmedillas H, Pradas de la Fuente F y col Nutr……...