27 de septiembre de 2017

Fisiología del Ejercicio, Recursos

El aumento en la ingesta de proteínas no mejora la ganancia de masa magra, comparado con las recomendaciones de cantidad diaria recomendada, en mujeres posmenopáusicas que siguen un protocolo de ejercicio de fuerza: Ensayo clínico aleatorizado

Higher Protein Intake Does Not Improve Lean Mass Gain When Compared with RDA Recommendation in Postmenopausal Women Following Resistance Exercise…...

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Fisiología del Ejercicio, Recursos

Reducción de la fatiga muscular después de 12 semanas de suplementación con aminoácidos ricos en leucina combinado con un entrenamiento moderado en ancianos: un ensayo aleatorizado, controlado con placebo y doble ciego

Reduced muscular fatigue after a 12-week leucine-rich amino acid supplementation combined with moderate training in elderly: a randomized, placebo-controlled, double…...

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