Entrenamiento de fuerza y economía de carrera
Varias estrategias de entrenamiento han sido propuestas para la mejora de uno de los pilares del rendimiento en resistencia aeróbica, la economía de carrera (RE).…
Varias estrategias de entrenamiento han sido propuestas para la mejora de uno de los pilares del rendimiento en resistencia aeróbica, la economía de carrera (RE).…