Efectos del entrenamiento interválico submáximo y supramáximo
El entrenamiento interválico aeróbico en concepto está asociado a una elevada intensidad, de tal forma que es necesario establecer periodos alternos de ejercicio y recuperación…
El entrenamiento interválico aeróbico en concepto está asociado a una elevada intensidad, de tal forma que es necesario establecer periodos alternos de ejercicio y recuperación…