Dosis-respuesta: 1,3 ó 5 series en entrenamiento de fuerza
(post destacado 2015) Desde que el entrenamiento de fuerza se comenzó a estructurar con base científica, existe cierto debate y por tanto las dudas de…
(post destacado 2015) Desde que el entrenamiento de fuerza se comenzó a estructurar con base científica, existe cierto debate y por tanto las dudas de…