Fuerza vs aeróbico frente a la obesidad abdominal
Por distintas razones el entrenamiento de fuerza se ha posicionado como más eficaz que el clásico “aeróbico” en el tratamiento del sobrepeso y/o obesidad. Recientemente…
Por distintas razones el entrenamiento de fuerza se ha posicionado como más eficaz que el clásico “aeróbico” en el tratamiento del sobrepeso y/o obesidad. Recientemente…